Coach Jannika :) Titta på min muppiga knoge, ser ni att fingret liksom står upp högra än knogen? Det är därför jag får sprickor i den hela tiden när jag boxas Förslag någon?Idag bränner benen ordentligt, skööönt. Ska ut och springa snart igen, hade tänkt gå och boxas men hinner inte pga möte så det får bli i morgon. Jag kämpar med min vighet, jag har ju alltid varit väldigt flexibel och vig men senaste året har det gått utför så jag lägger lite extra fokus på det nu. Jag har ju så mkt konstiga skador efter bussolyckan och annat att jag vill vara helt rörlig och mjuk där jag kan.
Det känns svårt att gå upp nu när det är så mörkt jag blir så trött av mörker. Igår sprang jag i perfekt tid så att jag fick de första solstrålarna på mej HÄRLIGT och så kom det två rådjur ut från skogen :) mysig start på dagen även om själva springandet kändes tungt igår.
Ha en jätte bra dag!
Cool låt! Brukar annars bli lite "sjösjuk" av reggae, men det här var faktiskt helt OK.
SvaraRaderaFår försöka ha den på när jag tränar lite och se om den inte kan funka till det ;) (Det kan vara bra att blanda upp 70- och 80-talsrocken om inte annat...)
Gaaah, hur hinner du??? Med barn och så, jobb? Jag är helt tossigt imponerad, dela med dig av din hemlighet snälla...
SvaraRaderaDet känns som om jag inte hinner med äns hälften av vad jag vill ...
SvaraRaderaMålet är minst två pass om dagen i träningsväg och att hinna med att umgås med barnen så klart.Städning och sånt är inget som jag prioriterar utan gör bara det nödvändigaste liksom, jag startar upp ett eget företag och kan styra mina arbetstider ganska mkt.