Min tanke var att jag skulle vara super hurtig och träna på som vanligt under graviditeten men det blev inte riktigt så...
Första månaderna sov jag bara och när jag var vaken så mådde jag illa och var ständigt kissnödig. Nu är jag pigg och slipper illamåendet men i stället så är jag stor, andfådd och får hjärtklappning så fort jag rör mej. Kissnödig är jag fortfarande konstant och risken för att kissapå mej begränsar mina fysiska aktivitet haha.
Nu har jag köpt yoga tidningen
Yoga world som hade gravidyoga i nyaste numret. Bra för att peppa mej själv och få lite ny inspiration till att ta tag i detta ;)
Ska försöka ge mej själv minst en kvart på yogamattan varje dag!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar