Trappintervaller var mitt fredgasnöje

Gick ut och sprang intervaller i trappan när jag kom hem, funkade super med understället det vart precis lagom varmt, behöver bara fixa fingervantar också. Riktigt jobbig mjölksyra träning vart det, hela benen känns som bortdomnade hårda klumpar nu. Jag är riktigt nöjd med mej själv, det hade varit så lätta bara stannat inne men jag gick ut och körde trotts mörker och snö, hurra på mej!!
Nu är jag så otroligt trött och kommer sova så gott. Allt är lugnt och skönt på alla sätt och vis just nu, barnen mår bra och är där de ska vara, jag mår bra och fick träningen gjord, det är bara att njuta av stunden så länge den vara haha ;)