Gulsha (från kumitelandslaget) och Ashah i en kontrings övning.Miro höll ett jätte bra pass precis som vanligt. Jag var med på deras uppvärmning och stretch, sen körde jag vidare själv med några ronder på säcken både slag och sparkar (KUL) lite sittups och massa stretch igen. Det kändes alldeles lagom :)
Igår satt vi och summerade tävlingsåret.Ashah har ställt upp på 9 tävlingar i år och har kammat hem 13 medaljer på dom 9 tävlingarna :) 7 GULD 2 SILVER och 4 BRONS. Inte så dåligt minsann!
Nu ska jag vila och mysa, i morgon är det träning mellan 16-20.00 :)
Hej
SvaraRaderaJag har tränat bjj sen september förra året. I karate tränar jag wadoryu (även om det inte blivit så mycket den här terminen). Jag graderade till brunt 97 och sen dess har det bara blivit karate i perioder. ( Fast din blogg börjar göra mig riktigt karatesugen ;)
Du känner säkert redan till de bjj bloggar jag följer =)
Det går inte att kopiera in länkarna här, ska se om jag kan lägga om dom på min blogg.
=)