Inför SC4 med Tor Troeng

Tor Troeng ska möta Mark Weir i Superior Challenge 4 den 31 okt.

Tor tränar vanligtvis på Ren Yi fightcamp i Umeå men var på besök i Stockholm så jag kunde träffa honom för att fråga lite om hur han förbereder sej till matchen när han körde ett pass på Pancrase.

Tor Troeng och Bobby Rehman

Tor berättar att han ligger på runt tio pass i veckan och inför match så blir passen mer intensiva och med fokus på fighten som ska komma.Han simulerar matchen.

-Jag brukar alltid kolla in motståndaren och se vilka styrkor och svagheter han har men ju närmare match destomer fokuserar jag bara på mitt eget game men med det jag vet om honom kvar i bakhuvudet. Jag vill bryta igenom hans styrkor så bra som möjligt och ta matchen dit jag vill.

-Han är en bra motståndare och jag ser fram mot en lång och tuff match.

-Jag förbereder mej på krig!

Tor jobbar även med mentala förberedelser

-Min flickvän är psykolog,hon blir en av de första legitimerade idrottspsykologerna i Sverige, och hon hjälper mej bla med målfokusering.

Vi pratade lite om nervositet och humör inför match.

-Nära inpå match så blir jag lite egocentrerad, inte grinig och sur, men fokuserad och så klart påverkad av bantningen.

-Nervös blir jag alltid inför match men det gäller att kanalisera det till nått bra,att ta fram det man gillar!Precis innan fight är jag mån om att komma i rätt stämning och ha bra folk omkring mej berättar Tor.

Tor var enligt mej väldigt målmedveten och fokuserad under träningen med en otroligt bra kondis!! jag tror att det blir en riktigt bra fight!

Förutom Superior Challenge 4 så har han en match på Battle of Botnia den 12 dec.

Läs Tor Troengs blogg på Kampsport24!!