måndag 25 januari 2016

Kärlek är

Kärlek är när man precis handlat klart och ens tonårsdotter ringer och frågar om hon ska komma och möta upp efter som hon vet att jag handlat för mycket för att kunna bära hem allt själv.

lördag 23 januari 2016

Ekologiskt lördagsgodis av äpplen

Kvällens tema här hemma har varit äpplen. Vi har gjort torkade äpplen med kanel och lite rårörsocker som lördagsgodis, jätte enkelt super gott och billigt :)
Sen så gjorde vi en äppelpaj med och bjöd mina föräldrar som var på besök idag.
Det är mysigt att pyssla i köket, jag älskar det! Det luktar gott och blir hemtrevligt och jag känner mej så huslig och duktig ;)




Gravidmagen





Vecka 26

Det var ett tag sen jag skrev ett "vecka för vecka" inlägg. Allt har liksom bara rullat på och inget har direkt känts eller varit annorlunda förutom att jag så klart blir större men nu däremot så har hulk hormonerna satt  igång.
Jag kan bli så jäkla arg! Så pass arg att jag vill kasta grejer och gapa och skrika. Jag ser mej själv som utifrån och tänker "va fasiken håller du på mej Jannika" men kan liksom inte hindra mej själv...
Jag gråter för allt också hela tiden, blir super rörd av allt och sen så har mitt tålamod bara försvunnit. Jag vill inte vänta på något och allt måste bli bra på en gång.
Vilar, mediterar och promenerar i skogen men humöret flippar ändå...

fredag 22 januari 2016

Giftfritt, eko och vego till bebisar

Jag vill gärna ha allt ekologisk och giftfritt men är också ganska bekväm av mej och har en begränsad ekonomi så jag tar det i så där lite lagom dos och är glad och nöjd över det jag lyckas göra.
Jag var runt i olika butiker och kollade utbudet på "altenativa" varor både kläder, hygien och mat. Vissa saker finns det jätte bra och enkelt av på de mest vanliga affärerna och visa saker hittar man bara på specialbutiker eller på nätet.
Jag tänker köra en del med tygblöjor men letar även efter bästa engångsvarianten att varva med, hittade naty som är en ekologisk engångsblöja så den tänkte jag testa. I början brukar man även  få massa rabatter och erbjudanden på tex libero och pampers så kommer nog även att ha det ibland, dock så gissar jag att de stora tjejerna då kommer protestera eftersom att de är djurtestade :(
Jag letar även vegan välling/ersättning, jag kommer ju att amma men vill också att pappan eller morföräldrar ska kunna ge mat ibland vid behov.
Amningsinlägg finns ju också i både bomull, hampa, bambu och ull det är ju lite dyrt att köpa första men blir ju billigare i längden.
Funderar på om jag har nått bra tyg hemma som jag kan sy om till inlägg och tvättlappar kanske???

Här är lite av utbudet som fanns på Goodstore i Stockholm


Barn och kampsport

Idag var Botilda på Pancrase och körde ett MMA pass. Hon var ensam tjej och näst yngst men det verkade hon inte bry sej om alls. Hon tyckte det var jätte kul och vill gärna fortsätta sa hon. 
Kampsport kan vara nått av det bästa som barn kan göra, förutom alla de fysiska fördelarna så kommer självsäkerhet, ödmjukhet och en känsla för samarbete på köpet. Det sista dom gör när träningen är klar är att alla tackar varandra för ett bra pass och sen hjälps alla åt att städa mattan. Älskar det!
Kampsport, avslappning, yoga och massage borde vara dagliga inslag i skoldagen, med det så skulle många problem försvinna.




torsdag 21 januari 2016

Skogspromenad

Började dagen med en lång tur i skogen. Underbart att vara i skogen men fasiken va andfådd jag blir så fort jag rör på mej haha.
Jag saknar mina springturer och ordentlig hård träning men långa lugna promenader har sin egen charm.




tisdag 19 januari 2016

Hos mej är det inte perfekt

Jag är med i några graviditets grupper på facebook och i en kom frågan upp "Hur ofta städar ni och vad gör ni då"
Alla hade långa listor på vad de gör varje dag och det kändes som att alla var grymt organiserade och att det måste glänsa och lukta städmedel överallt. Jag la upp en bild på mitt odiskade kök haha.
Jag älskar när det är rent och fint men inte så pass att jag väljer att prioritera det framför andra saker som jag älskar mer. Det ligger helt enkelt inte för mej att hela tiden städa och plocka. jag tvättar varje dag, diskar en gång om dagen men oftast så äter alla i familjen olika tider så det kommer ett nytt berg snabbt haha. Sopar gör jag varje dag och skurar kanske en gång i veckan. Barnen fixar sina egna rum och jag inte känner mej extra huslig och vill sortera och rensa då händer det att jag städar åt dem.
Hur hinner alla ha helt fläckfria hem? Jag fattar inte! Om jag har en stund över vill jag hellre måla en tavla än att städa liksom...
Så här såg vårat köksbord ut när jag gick hemmifrån idag. Kombinerat lego/bok och sy hörna.
Jag känner mej helt ok med detta ändå jag :)
Här är disken Inte så vackert men valet stod i morse mella att diska disken eller att dricka te en stund i tystnad lugn och ro, valet var enkelt ;)
Om någon har nått tips på hur ni enkelt fixar och städar utan att det tar för mkt energi och tis så hit me!

söndag 17 januari 2016

Recyclat väska till bebis vimpel

 Jag älskar att börja dagen med en yogi tea, det är som att öppna en liten affirmation present. Hur peppande är det inte att få detta meddelande att utgå ifrån resten av dagen?:)
Jag kände mej lite pysslig idag så jag sydde om en gammal indisk trasig tygväska till en liten vimpel att sätta upp i blivande bebishörnan i vårt lilla sovrum. Det är så tillfredställande att skapa nått tycker jag även om det bara är nått litet, och fina blev dom också.
Jag har en massa vackra tyger från mina år i Ghana så blir nog lite mer sytt idag.

       



torsdag 14 januari 2016

Inkontinens och köphets

I morgon går jag in i vecka 25. Ska börja dagen med ett besök hos Mödravården.
Jag mår bra, bebisen sparkar och magen växer men oj vad trött jag är på att vara kissnödig.
I början av graviditeten så tänker jag "skönt att slippa mens i nio månader" men det är ju mindre skönt att knappt våga röra sej för att man är inkontinent :(
Jag har inte köpt eller förberett något alls för bebisen än, det är ju inte så mkt man behöver egentligen. Lite kläder har jag kvar efter de andra barnen och jag blev jätte glad när jag hittade min bärsjal som jag sydde själv till Botilda, trodde att jag hade gett bort de men det var som tur fel :)
Även om jag gillar att bära så vill jag också ha en vagn men det tänkte jag köpa nån begagnade sen lite närmare ev också en spjälsäng fast vi samsover mest...
Tycker att man prackas på en sån massa köphets när man är gravid, det är lätt att tro att man behöver ALLT.
.

Tips på aktivitet för noll kronor mm

Vi var ju på Mega mind på Tekniska museet igår och firade Botildas födelsedag. Riktigt roligt var det och det lär bli fler besök där. Vill passa på att tipsa om att det är gratis inträde där på onsdagar mellan 17-20! Sååå bra! Jag älskar att hitta spännande saker att göra som inte kostar massa pengar, jag har ju liksom inte så mkt pengar att göra av med hahaha. jag är jätte tacksam över att det finns graviditetspenning som jag nu lever av men den är mindre än 1/3 av det jag brukar tjäna och jag har en dyr hyra så jag ser det lite som en utmaning att hitta bra lösningar och billiga aktiviteter just nu.
Jag vill ju inte göra avkall på spänning och äventyr i vardagen bara för att plånboken är mindre :)
Drömmen för mej är att konsumera så lite som möjligt, ta vara på det man har och återanvända i största möjliga mån och därmed leva så fritt som möjligt.



onsdag 13 januari 2016

Idag är det din dag

Botilda fyller år idag och hon var hemma från skolan för att vi ska kunna ha en riktig heldag! Vi har fikat ska handla någon present och sen till tekniska museet och gå på "mega mind"
Många tycker säkert att det är fel att hålla barn hemma från skolan på det här sättet men jag tycker det är en självklarhet! Jag brukar säga "Låt inte skolan komma i vägen för ditt lärande" Det hon skulle gjort i skolan idag är ungefär samma hon kommer göra i morgon...Att däremot få vara med sin familj hela dagen och känna att man är viktigast i hela världen och att det kommer före allt tror jag är viktigare. Dessutom så lär man sej nog mer genom aktiviteter på mega mind än genom att sitta still i klassrum med en tyvärr sur fröken.
Jag ska skriva fler inlägg om min syn på skola och lärande senare. Nu ska jag fokusera på Botilda och ha en grym dag!

tisdag 12 januari 2016

Mens fika

Min lilla tjej har blivit stor!
I går kom den första lilla mensen, jag hade märkt att det var på gång och hon själv var förberedd och nästan lite förväntansfull. Idag gick vi och inhandlade de första egna trosskydden passade på att köpa lite vegan choklad och vegan bullar också så hade vi en lite mens fika :)
Skönt att hon inte verkar tycka att det är nått jobbigt (än i alla fall) Jag tyckte det var super jobbigt när jag fick mens, jag skämdes och ville inte att någon skulle veta. Härligt att det inte blev så för henne det glädjer mej enormt mycket!

söndag 10 januari 2016

Familjedag i kampsportslokalen

Jag har spenderat måånga år i olika kampsportslokaler. Nu var det dock ett tags en jag körde nått själv men sonen är ju väldigt aktiv. Idag var det öppet hus på Pancrase, enligt mej bästa mma klubben i sthlm, jag och Botilda följde med Ashah som kör där. Det var kul att träffa folk jag inte sett på länge men jätte svårt att vara där UTAN att träna. Jag lär börja igen så fort bebben är född hahah
De har barn pass tisdagar och torsdagar 16.30 och Botilda ska testa nästa vecka eller veckan efter har vi tänkt.
Botilda hängde runt medans Ashah körde sitt 3e pass för dagen
 Magens första besök på klubben, Känns skönt att bebben vänjer sej vid kampsport tidigt haha
Kul att se Ashah köra. Det är verkligen nått visst med kampsport Jag älskar det och saknar det massor. Hoppas att Botilda kommer gilla det när hon testar :) det ger så mycket som man tar med sej till andra områden i livet.

Raise a wizard


Raw tårta och vegan fika

Grattis till min älskade Sara idag. Tänk att hon nu är 17 år!! Vart tar tiden vägen?!
Vi hade en mysig dag hemma hon bakade raw tårta och annat gott och så kom mormor morfar och min syster och firade.

"snodde" den här från födelsedagsbarnet ;)
Min älskade vackra fantastiska starka och underbara dotter!Jag är så stolt över att få vara din mamma.

onsdag 6 januari 2016

Hemma mamma vs jobb mamma

Jag har varit hemma mamma under tio år och under de åren fick jag ta emot så mycket skit från olika håll om mitt val.
Jag fick kommentarer som "men du som hade så mkt potensial"  "vill du inte mer än så?" "Hur orkar du vara beroende av din man?" "Du tjänar ju inga egna pengar?" 
Just dom där sista kommentarerna störde mej mest tror jag. Det var ju inte så att jag inte kunde jobba och skaffa pengar utan jag VALDE att inte lägga min energi på det. 
OM det skulle ha tagit slut mellan oss eller min man blivit av mitt sitt jobb så skulle jag få prioritera om helt enkelt, jag skulle ju inte bara sjunka ner i en oförmögen hög och sluta att existera. 
Man gör ju val i livet men det går ju också att ändra sina val och göra nya beroende på vad som händer övrigt ...
Som jobbande mamma (jobbar natt dubbel heltid med ganska farligt och utsatt arbete) vilket jag har varit de senaste tre åren så får jag också massa kommentarer och skit från folk "Hur kan du vara borta så mkt från din familj" "Är det okej för din man att du jobbar så mycket?" 
Jag kommer ihåg en händelse när min son då 17 år råkat ut för en olycka, jag var på jobbet men hans pappa var ledig och åkte till honom på sjukhuset medan jag jobbade vidare, OMG vilka blickar och kommentarer jag fick "Varför åker du inte dit?" Hur kan du jobba vidare nu?" 
Ja han har ju en förälder till!? Hans pappa är precis lika duglig som jag till att stötta honom i den situationen. Jag utsågs där och då till den sämsta mamman ever av många, tror dock att ingen hade reagerat om det vart tvärt om,alltså att jag åkt men pappan jobbat vidare.
Det går inte att göra folk nöjda eller att ens bry sej för mkt om vad de tycker det går bara att göra egna val och att vara sann mot dej själv!

Ladydhamers sida pågår en intressant tråd i detta ämne om ni vill läsa mer 

Några timmar i Djungeln

Det är såå kallt ute nu och jag är fortfarande hostig och förkyld så jag kände för att fly till ett varmare ställe en stund och då är ju tropisk djungel och regnskog ett bra alternativ ;)
Vi åkte till Aqvaria, jag älskar att sitta där i djungeln och vänta på regnet, det påminner mej om tiden när jag bodde i Ghana

Glastunneln är ju också mysig så klart. Jag tycker att det är så lugnande med vatten och vatten djur, det är meditativt att bara sitta och titta på de vackra djuren.



Jag och magen tittar på hajar och rockor vecka 23 nu fattar inte hur jag ska kunna bli större hahaha!

måndag 4 januari 2016

"Härliga"saker som man kan få uppleva som gravid

Livet som gravid är inte alltid så glamoröst direkt, allt blir liksom så kroppsligt. Min första graviditet (för många många år sen) så kom allt detta som en stor chock, nu vet jag ju hur det kan vara och på något sätt så är det rätt coolt hur man måste underkasta sej sin kropp och typ bara gilla läget.

  • Det är svårt att inte kissa på sej när någon sparkar på ens urinblåsa!
  • Brösten kan börja läcka mjölk redan innan halvtid. Hurra mer tvätt och geggiga kroppsvätskor!
  • Omöjligt att nå ner till och framför allt se ner till underlivet ordentligt, rakning mm sker på måfå haha
  • Kramp och svullna ben är nått du kan få njuta av. 
  • Nästäppa från helvetet, håll för näsan i 6-7 månader och se hur kul det är att ständigt flämta med munnen. 
  • Andfåddhet, yrsel och svimningar, hela tiden och överallt.
  • Känslostormar och överkänslighet, jag började på riktigt att gråta över att jag tyckte så synd om Justin Bieber här om dagen
  • Ökad sexlust 
  • Minskad sexlust
  • Flytningar och svamp, Japp mer kroppsvätskor...Höll på att glömma ännu en, förstoppning haha

söndag 3 januari 2016

Ett litet microäventyr

Idag var jag Botilda och mannen ute i skogen på en liten mini hajk. Älskar att få vardagen att kännas som ett äventyr! Det är så lite som krävs för att göra allt lite mer spännande, jag menar lunch över öppen eld i skogen eller vid middagsbordet?! Jag vet vad jag väljer :)

Vi grillade veganska prinsesskorvar, majs och potatis.

Fötterna blir lätt kalla efter ett par timmar då är det skönt att ta av skorna och värma direkt vid elden.

När jag är i skogen så behöver jag inte ha nått att göra jag bara är och är helt nöjd med det, inne blir jag lätt rastlös och ofta så åker mobil eller data fram i onödan.
Botilda älskar att vara i skogen, hon leker, täljer, spanar med sin kikare och bygger grymma vindskydd och kojor. Vi bestämde att hon ska få bygga ett skydd i sommar som vi ska sova i
Nu är vi hemma och inne igen sitter och myser i soffan och ska kolla på Harry Potter. Jag hade tänkt sy idag också men det får jag lägga på hyllan hinner inte med mer idag men känner mej nöjd ändå det finns ju en dag i morgon också :)