Ja, planen för idag var att jag skulle träna två pass, ett gympass och ett MMApass på pancrase, inget av dem blev av... Jag känner mej så otroligt trött, det har ju varit mkt på alla fronter senaste tiden så det känns viktigt att lyssna när kroppen säger ifrån. Av vana så tänker jag alltid att jag ska träna så fort jag är ledig, får nästan dåligt samvete om jag inte gör det, men jag måste ju inte göra det för jag tränar ju enbart för min egen skull, för att jag ska få kraft vara glad och må bra, vilket jag inte gör av stress och av att lägga press på mej själv.
Jag passade i stället på att umgås lite med barnen först var jag ute och åt och handlade lite med Sara, ny hårfärg blev det så nu är hon blå/grön igen ;) sen mötte jag upp Ashah för en tur till Subway. helt klart en bra dag trots brist på träning!
Nästa gång blir det Gabriel och Botilda som jag tar lunch "date" med.
Älskar mina barn mer än allt annat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar